おしっこが近い! 前立腺の肥大です!「 運動」を取り入れると解消します!【頻尿】

こんにちは!アツクンです!

 

前立腺(ぜんりつせん)の肥大(ひだい)で、苦しんだことがあります

肥大とは、前立腺が「はれあがって」いる状態です【頻尿】

ボクの周りの同僚で、おしっこが近い人が多いです

症状は・・・

30分に一回ずつぐらいで、

何回もおしっこに行ってると、

仕事にも問題が出ます。

夏の、熱中症に注意する時期、

安心して、水分をたくさん飲めません

原因は

前立腺の肥大で、

おしっこが近くて、困った経験があります

予防と治ることを夢みて笑

恐る恐る、泌尿器科を受診しました(笑)

「直腸診断」 肛門の穴から直接お医者さんが指を入れます【頻尿】

「直腸診断」 肛門の穴から直接お医者さんが指を入れて、

直腸越しに前立腺を触診(しょくしん•直接に手で、さわる)で診断するやり方です。

ボクも、これを経験してきました

はっきり言って屈辱しか感じませんでした(笑)

この診断で、前立腺が肥大しているのが分かります。

 

前立腺は大事な臓器!でも、はれあがります笑【頻尿】

「前立腺肥大」は男性に多いです。

前立腺が、その字のごとく肥大してしまっているのです

「前立腺」は、尿道が通っている位置にあります
肥大すると、尿道を圧迫します。

原因は・・・

尿道を圧迫されているので、

おしっこを我慢することが、

できなくなります。

高齢者までに、男性の80%は、

「前立腺肥大症」になります

普通の「前立腺」の大きさはクルミぐらいの大きさサイズです

肥大してくると、鶏の卵ぐらいの大きさサイズになります。

ひどく肥大すると、尿が出なくなってしまいます

症状は…

トイレに行く回数が増えた、

1回トイレに行っても、また行きたくなる、

トイレに立って、尿が出てくるまで時間がかかる、などです。

 

前立腺の肥大は運動を取り入れる! 前立腺が、普通の大きさになる!【頻尿】

「前立腺肥大」の治療及び対策です

前立腺肥大を小さくするには

 

治療には投薬で治すやり方と、

内視鏡手術で、「前立腺」を削ってしまう、やり方があります

 

肥大した前立腺を、

通常の状態に戻してあげれば良いのです

お医者さんに、運動を取り入れると良いと言われました

運動をして、血行を良くして、

筋肉の血行を良くして、

前立腺の肥大を抑えることができます

ウォーキング、腕立て伏せ、ヒンズースクワット、などがいいです。

運動を取り入れたら、すぐに効果が出ました!

以前のように、楽々とおしっこを我慢できるようになったんです!

ためしてガッテン! って感じで

運動をさっそく今日から取り入れて、

おしっこを我慢できる、快適な生活をしてください!

【前立腺】まとめ【頻尿】

おしっこに、何回も行って 問題がある場合、泌尿器科に行きましょう

○ 「前立腺」が肥大すると、尿道を圧迫します。

このため、おしっこが我慢できなくなります

○ 予防として 運動を取り入れること。

血行が良くなって 筋肉へ血液がよく回ります

これにより、「前立腺」の肥大が解消されます。

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