こんにちは!アツクンです!
ニキビがひどいのは僕は内臓疾患が原因だと思います
ニキビがひどいと皮膚科に行きます
ですが皮膚科の問題ではありません
内臓疾患が原因だと思うので内科に行くべきです
その証拠に食事療法を求められます
○「塩洗顔」おすすめします
○「酢」で、洗顔する
○お風呂上がりの毛穴が開いた状態で
ニキビの手当てをする
蒸しタオルを当てて
毛穴を広げてから
ニキビの手当てをする
肌の手入れの専門 の器具を使います
新陳代謝が激しくて 皮脂が多いとニキビができます【洗顔】

新陳代謝が激しくて
皮脂が多いとニキビができます
ボクは
ニキビが ひどい場合は、
ほぼ 内臓疾患だと思うので
「皮膚科」では なく「内科」分野だと思います
通常、皮脂は毛穴から汗とともに排出されますが、ターンオーバーがうまくいかない場合、毛穴の角質が厚くなり、毛穴の出口が塞がれ、皮脂が詰まってしまいます。(中略)また、もともと脂性肌であったり、糖分・油分の多い食生活やストレスの増加などもホルモン分泌の異常や皮脂分泌の促進につながり、ニキビの発生、悪化の原因となってしまいます。
(引用元、「クスリと健康の情報局」(第一三共 ヘルスケア)
【ニキビ】「塩洗顔」オススメします

「塩洗顔」オススメします
ボクもやったこと あります
実際は「スクラブ洗顔」やる感じなります
「塩」のスクラブ感が
気持ち良くて、クセになります
塩洗顔は天然塩を使って洗顔をします。塩の粒子を手に残した状態で、マッサージをするように洗顔をすることで、ピーリング効果や毛穴の引き締め効果など、さまざまな美容効果が期待できると人気です。
(引用元、「feely(フィーリー)」
最初ボクは
「塩」で 肌が引き締まると思ってました
そこは よく分かりません笑
ボクは「塩」のスクラブで
毛穴をキレイにしたいな、
と思いました
「塩のスクラブ感」で
なるべく、ゆっくりソフトに肌をマッサージしました
「塩」は どこでも買えます
本物のスクラブ洗顔剤よりも
安価で経済的に助かります
【ニキビ】「酢」で洗顔 オススメします

「酢」で洗顔 オススメします
「酢」は料理で使う「酢」です笑
「酢」の抗菌の効果で
肌の消毒と
肌のph調整になります
リンゴ酢は、リンゴエキスをたっぷり含んだお酢。ビタミンやミネラルが豊富で、食欲抑制や脂肪燃焼効果があるといわれていることから、ダイエットドリンクとしてよく知られています。また、その栄養は肌にも良いもの。モチモチの白肌を誇る女優のスカーレット・ヨハンソンもかつて『ELLE』誌のインタビューで「吹き出物が多く出るなど肌トラブルに見舞われたら、リンゴ酢を使うと治るわ。ちょっとニオイが気になるけど、効果あるんだから!」と語っているほど、スキンケアやヘアケアに取り入れるセレブも多いのです。リンゴ酢には抗菌作用があり、肌表面の汚れや皮脂、雑菌を取り除いてくれます。しかし洗顔料のように洗浄成分が含まれていないので、皮脂や油分を取りすぎることなく、不必要な汚れや皮脂だけを取ることができるのです。
(引用元、
LAURIER PRESS/Excite Japan Co., Ltd.
石鹸で洗顔してから、
ボクはガーゼに「酢」を染み込ませてやってみました
実際には
「酢が染み込んだガーゼ」で
顔の全体を 拭いていきました
ガーゼが“真っ黒”になりました!
“安い酢”を使用すると
「酢のにおい」がキツくなります
なるべく“お値段の高い酢”や「リンゴ酢」をオススメします
お風呂あがりにニキビの処置をしてあげます【洗顔】

(出典元、「サンプル百貨店」https://www.3ple.jp)
お風呂あがりに ニキビの処置をしてあげます
そうでなければ
蒸しタオルを当ててから 処置をしてあげます
毛穴が閉じてる状態でニキビの処置をすると
肌をいためてしまいます
そのため
毛穴を広げてあげてから
ニキビと 肌の処置をしてあげます
ニキビの処置と肌の手入れを
するのは
たまにではなく
定期的に行った方がいいです
お風呂上がりの毛穴が開いた状態で 行う、
蒸しタオルを当ててあげて毛穴を広げてあげてから行う、
のがベストです
肌の手入れの専門の器具を使います

(出典元、「サンプル百貨店」https://www.3ple.jp)
器具を使わないで処置しようとしても
ニキビは処置しにくいですし
痛いですし、
最悪 ニキビを化膿させて
ひどくします
お風呂上がりに肌の手入れ用の器具を使ってニキビ処置すると
簡単にすんなりと
ニキビの処置ができるので
びっくりします
【ニキビ】まとめ【洗顔】

○「塩洗顔」オススメします
実際は「スクラブ洗顔」やる感じなります
「塩」のスクラブ感が
気持ち良くて、クセになります
○「酢」の抗菌の効果で
肌の消毒と
肌のph調整になります
○お風呂上がりの毛穴が開いた状態で
ニキビの手当てをする
蒸しタオルを当てて
毛穴を広げてから
ニキビの手当てをする
肌の手入れの専門 の器具を使います
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